Personality Coaching
YCDI official
가끔은 나의 성격이 이해 안 될 때가 있나요 ?
성격 코칭(Personality Coaching)은 개인의 성격 특성과 행동 패턴을 이해하고, 이를 바탕으로 개인의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 과정입니다.
이 코칭은 성격에 기반한 자기 이해를 깊게 하고, 이를 통해 삶의 다양한 영역에서 긍정적인 변화를 이끌어내는 데 중점을 둡니다.
성격 코칭은 자신에 대한 깊은 이해를 바탕으로, 개인이 자신의 잠재력을 최대한 발휘하도록 돕는 강력한 도구입니다.
이를 통해 개인은 자신의 성격적 특성을 더 잘 활용하여 보다 만족스러운 삶을 살아갈 수 있습니다.
● 이런 분들께 성격 코칭을 추천합니다 !
- (1) 자신의 성격을 더 깊이 이해하고 싶은 사람.
- (2) 성격 특성 때문에 특정 상황에서 어려움을 겪고 있는 사람.
- (3) 성격적 강점을 강화하고, 약점을 보완하고자 하는 사람.
- (4) 대인관계에서 갈등을 겪거나 소통에 어려움을 느끼는 사람.
- (5) 성격적 요인으로 인해 목표 달성에 어려움을 겪고 있는 사람.
- (6) 성격 특성에 맞는 성장 전략을 개발하고 싶은 사람.
Personality Coaching(성격 코칭)은 이렇게 진행합니다.
- 코치는 클라이언트가 자신의 성격 특성을 깊이 이해하도록 돕습니다. 이를 위해 MBTI, DISC, Big Five, 한국형 심층성향분석지 등 다양한 성격 유형 검사와 도구를 활용할 수 있습니다.
- 이러한 이해는 개인이 자신의 행동 패턴, 강점, 약점을 파악하는 데 도움이 됩니다. 자신의 성격을 이해한 후, 이를 있는 그대로 받아들이고 긍정적으로 활용하는 방법을 배웁니다. 성격 코칭은 자신의 성격적 강점을 극대화하고, 약점을 보완하거나 개선할 전략을 제공합니다. 성격 특성에 맞춘 현실적이고 달성 가능한 목표를 설정하도록 돕습니다. 이는 개인의 성격적 경향을 고려한 맞춤형 전략을 통해
- 이루어지며, 성격이 목표 달성에 미치는 영향을 이해하게 됩니다. 성격에 따라 고정된 사고방식(fixed mindset)을 가지고 있을 수 있는데, 성격 코칭은 이를 성장 지향적 사고방식(growth mindset)으로
- 전환하는 것을 목표로 합니다. 이를 통해 도전과 변화를 더 긍정적으로 받아들이게 됩니다. 자신의 성격에 맞는 방식으로 자신을 더 효과적으로 표현할 수 있게 돕습니다. 이를 통해 자신감이 향상되고,
- 사회적 상황에서 더 자연스럽고 편안하게 행동할 수 있게 됩니다.
● 성격 코칭(Personality Coaching) 후 달라질 나의 모습
(1) 자신의 성격과 행동 패턴을 깊이 이해함으로써 자기 자신에 대한 인식을 높입니다.
(2) 개인의 성격적 강점을 인식하고 이를 최대한 활용할 수 있게 됩니다.
(3) 성격적 약점을 인지하고, 이를 개선하거나 보완하는 방법을 배우게 됩니다.
(4) 타인의 성격을 이해함으로써 갈등을 줄이고, 관계를 더 원활하게 유지할 수 있습니다.
(5) 자신을 있는 그대로 받아들이고, 지속적인 성장을 추구하는 긍정적인 마음가짐을 가지게 됩니다.
(6) 성격에 맞춘 목표 설정과 실행 전략을 통해 더 현실적이고 성취 가능한 목표를 달성하게 됩니다.
- 구성 -
1:1 코칭 및 또래코칭
회기당 약 1h 30m 소요 ( 또래코칭은 시간이 변동될 수 있습니다.)